*

Aproximadamente 4 horas. Se realizará el taller bajo los siguientes apartados a desarrollar

- Yendo hacia nuestro interior. A través de sencillos ejercicios que nos ayudarán a desbloquear nuestros canales energéticos sutiles.

- Induciendo al estado de paz. Trabajaremos la atención llegando al estado de relajación con sencillos ejercicios de los sentidos de la vista, el oido y el olfato.

- Elección del mandala

- Pintar el mandala

- Compartir nuestra experiencia

El taller se realizará bajo un ambiente de silencio y recogimiento interior. 

*

Cada participante deberá traer:

- Caja de colores

- Soporte rígido para apoyar el mandala o portafolios

  (tamaño para hojas A4)

- Carpeta para guardar el mandala

- Entusiasmo y ganas de compartir el silencio con el resto de participantes para, más tarde, compartir nuestra experiencia desde la ecuanimidad y el corazón bondadoso

NOTA: Si tenéis que comprar una caja de colores, recomiendo que sea no inferior a 40 colores y preferentemente acuareables, pues se puede después, darle una textura diferente a nuestro mandala aportando luz y brillo.

Hay muchas marcas, Caren d'Ache, Van Gogh, Faber Castel etc. En las tiendas os podrán asesorar adecuadamente según sea lo que necesitéis.